Pierniczki Fit Home Made
![Joanna Kędziora](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/11-jpg-39a2d791070e900305d249884.jpg)
Pierniczki! Uwielbiam świąteczne wypieki, ale to specjalna wersja Home Made Fit. Mega szybkie i proste, a co więcej bez białego cukru i mąki pszennej.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Składniki:
- 300 g mąki ryżowej,
- 100 g mąki orkiszowej,
- 3 jajka,
- ½ szklanki ksylitolu,
- 3 łyżki masła roztopionego (można użyć oleju kokosowego),
- 1 banan,
- kilka łyżek miodu,
- 2 łyżki przyprawy korzennej (bez cukru),
- 1 łyżka kakao,
- 1 łyżeczka sody.
MAŁE CO NIECO
Idealny cheat meal na diecie
Wszystko zagniatam w misce, wałkuje na ok 4 mm, wykrawam, piekę w 180 st 12 min. Polecam!
U Was już są?
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 4 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze